Semaine 1 · Activation
L'origan et la nigelle commencent à purifier l'intestin. L'ail noir active la réponse immunitaire de base. La molène démarre le drainage respiratoire. Vous pouvez ressentir une légère période d'adaptation digestive — signe que le protocole travaille.
Semaine 2 · Nettoyage
L'inflammation intestinale commence à reculer. Les voies respiratoires se dégagent progressivement. Vous commencez à remarquer moins de fatigue récurrente en fin de journée.
Semaine 3 · Renforcement
Votre système immunitaire fonctionne avec des ressources qu'il n'avait plus. L'ail noir commence à montrer ses effets sur l'énergie et la circulation. La molène a terminé son travail de drainage.
Semaine 4 · Protection
Vos trois lignes de défense sont actives simultanément. Votre intestin est moins perméable, vos voies respiratoires plus résistantes, votre inflammation de base réduite. C'est ici que la différence devient visible et durable.